C罗带球速度极快，善于突破和射门，拥有强悍的身体素质，技术非常全面。2014年1月，C罗获得2013年度国际足联金球奖；8月29日，获得欧洲最佳球员奖。2016年7月11日，C罗带领葡萄牙获得2016年法国欧洲杯冠军，这是葡萄牙国家队历史上的第一个国际大赛冠军。8月26日，获得欧洲最佳球员奖。
C罗在2006年、2010年和2014年世界杯上也有破门，因此，他也成为了历史上，连续七届国家队大赛都有破门的球员。在加冕荣誉上，C罗也做到了其他球员所不能，他是历史上第一位在同一年连续拿到欧冠、欧洲杯和金球奖的第一人。
次意大利杯冠军和2次意大利超级杯冠军。2021年，重返老特拉福德球场。C罗职业生涯获得5座金球奖、3次世界足球先生和4座欧洲金靴奖。并帮助葡萄牙国家队获得2016欧洲杯冠军，创造了历史最佳战绩。2022年1月，C罗获得2021年度FIFA国际足联男足运动员特别奖，并入选2021年度男足最佳阵容。
俱乐部的上佳表现并没有完全展示罗纳尔多的才华。在2008年欧洲杯预选赛中，小小罗也有上佳表现，他的8粒进球帮助球队如愿闯入决赛圈。51次代表葡萄牙国家队参赛，20次攻破对方城门，如此骄人的成绩也让克里斯蒂亚诺·罗纳尔多成为国际赛场上最高产的射手之一。
C罗参加了五届欧洲杯。 葡萄牙足球运动员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗）自职业生涯初期便以其惊人的表现而闻名。欧洲杯作为欧洲最高水平的足球赛事之一，C罗一直以其超凡的竞技状态和卓越的进球能力，代表葡萄牙队参与其中。自2004年首次参加欧洲杯以来，C罗已经连续参加了五届比赛，展现了他的足球才华和坚韧不拔的竞技精神。
C罗踢了五届欧洲杯。C罗作为葡萄牙国家足球队的队长，已经参加了五届欧洲杯比赛。欧洲杯是欧洲最高级别的足球赛事之一，每四年举办一届。C罗的出色表现和卓越的职业精神使他成为葡萄牙队和欧洲足球界的传奇人物。他的参与不仅体现了个人才华，也为葡萄牙足球树立了一个榜样。
C罗参加了五届欧洲杯。详细解释如下：C罗作为葡萄牙国家队的绝对核心，多次参加欧洲杯并留下深刻印象。他从2004年开始参加欧洲杯，一直到现在，已经累积参加了五届。在这么多届比赛中，C罗凭借其出色的表现和卓越的进球能力，帮助葡萄牙队在多次比赛中取得佳绩。
1、直到现在，由于他超人的勤奋和严格的自律，他仍然可以在30多岁时保持巅峰状态。他痴迷于体育锻炼，注重自己在柔韧性方面的练习，不断评估自己的身体状况，制定最合理的训练计划。他还会在赛后接受冰水治疗，恢复体能。他是足球界著名的“自律狂人”。他的身体素质远远好于普通明星。
2、保持身体状态秘密 C罗凭借着自己的身体达到了今天的高度，他是如何在十多年的时间里一直保持着出色的身体状态呢？除了需要出众的身体天赋外，还需要保持对足球的专注和热爱，以及自律克制的生活习惯。
3、因为自律使他们更好，更强大，能掌握自己的命运，自律给他们更高的知名度，更好的竞技状态和商业价值。当谈到自律时，首先要说的是勒布朗詹姆斯，那个落地就在决赛决赛圈的天之骄子。他的天赋肯定在NBA历史上排名前五名，但勒布朗詹姆斯并没有停止不前，而且他甚至在球场上的付出要比别人多了许多。
4、世界足坛里有两个大家耳熟能详的名字，就算是不爱体育的女生也都听说过，他们就是梅西和C罗。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多是著名的葡萄牙职业足球运动员，因为名字过长不太好记而被球迷们亲切地称作C罗。
5、C罗的身体素质很好，说是现役足坛第一也是可以的。要说当今世界上最好的球员，一定是梅西和C罗，他们的风格很不一样，但能力是优秀的。说进攻能力，两人真的是平等的，到目前为止谁更强也没有答案。但是罗纳尔多的身体更强壮，他的身体更完美。由于自律，34岁的罗纳尔多仍处于巅峰状态。
6、从科学的角度，理论作为依据，C罗在足坛可以再火3到5年，以他的身体天赋踢球40岁的可能性很大。做出这样的判断有两个主要依据：（一）身体目前的体侧数据相当出色，他的身体素质并未随着年纪增加而下滑；（二）极其自律的生活，对自己严苛的要求让我们有理由相信C罗在今后还会延续自己出众的竞技状态。
