1、葡萄牙欧洲杯夺冠是2016年。北京时间2016年7月11日凌晨在法国举行的欧洲杯决赛中，葡萄牙根据埃德在加时赛中进的一球成功的战胜了东道主法国队，也是葡萄牙队史上第1次捧起亨利德劳内杯。
2、葡萄牙欧洲杯夺冠是在**2016年**。拓展知识：在2016年欧洲杯足球赛决赛中，葡萄牙队与东道主德国队鏖战至点球大战，最终以一场4-0的点球大战战胜德国队，夺得冠军。在葡萄牙队夺冠的过程中，球队的队长克里斯蒂亚诺罗纳尔多发挥了关键作用。
3、葡萄牙欧洲杯冠军是2016年法国欧洲杯。2016年欧洲杯决赛，葡萄牙加时1-0击败东道主法国，首次获得欧洲杯冠军！第23分钟，C罗因伤离场。法国全场占优，第92分钟，吉尼亚克小角度打门击中立柱弹出，错失绝杀。第109分钟，替补登场的埃德利用身体优势拼出空间，随后远射直窜死角。
4、c罗在2016年欧洲杯带领葡萄牙队夺冠。这届欧洲杯是从16队扩军到24队的首次比赛，葡萄牙作为第一档球队与阿尔巴尼亚、丹麦、塞尔维亚、亚美尼亚同组。葡萄牙预选赛第一轮输给阿尔巴尼亚，此后取得7连胜，以小组第一成绩晋级正赛。
5、葡萄牙国家队曾在1966年英格兰世界杯上获得季军，进入21世纪以来均可进入世界杯与欧洲杯的决赛圈，并在本土举行的2004年欧洲杯上获得亚军。2016年法国欧洲杯，葡萄牙国家队首次夺冠。2019年，葡萄牙国家队夺得首届欧洲国家联赛冠军。
6、第一次。根据查询欧洲杯官方信息可知，葡萄牙队历史上曾经参加过五次欧洲杯，仅在2016年夺冠。葡萄牙国家男子足球队，简称葡萄牙队，成立于1914年，阵容一直很强大，拥有像克里斯蒂亚诺罗纳尔多这样的世界级球员。
1、比赛两队0-0结束比赛。根据查询足球让分盘比利时0.0相关信息得知，足球让分盘比利时0.0意思是比赛两队0-0结束比赛，这是一些球迷为了省事将比分这样打给人家看，一开始一些球迷相互之间了解比赛情况或结果时另一些球迷将这种方式报给了解情。
2、让0球的意思是不让球。足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。
3、让0球就是互不让球，即平手盘，打平的话，不输不赢。自2006年德国世界杯开始，国际足联执行一条新规，世界杯揭幕战必须有东道主参赛，而在此之前都是卫冕冠军出席揭幕战。从那时以来，5届世界杯揭幕战东道主3胜1平从未输球，历届实力最弱的东道主南非也在揭幕战1：1踢平实力强大的墨西哥队。
心情激动 其实很多人他们本身就非常喜欢看球赛，当看到一场很精彩的球赛之后，他们心情就会非常的激动，而且全身心的投入到这场比赛当中去，这时候他们已经完全忘记了周围所发生的这些事情，从而就会导致他们失眠。
有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了，所以导致熬夜看完球后根本无法入睡，毕竟球赛非常激烈，在观看过程中，身体处于极度兴奋的状态，虽然球赛结束了，但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。
下面来给大家介绍一下导致失眠的五个常见原因。肝火太旺：肝火太旺时会影响到睡睡，因为肝火旺盛者易怒，肝火可导致情绪波动，从而导致睡眠不安。一般肝火旺主要表现为睡眠不稳，易惊醒，同时会有多梦，失眠等症状。脾胃不和：按中医说法，胃不和则卧不安，因此人的脾胃功能强弱与失眠有密切关系。
原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。
