单人篮球基础动作

  • 单人篮球基础动作(篮球单人照)

    请简述原地单手肩上投篮动作要领1、同时,注重身体的协调性,利用腰部和臀部的力量帮助投篮,提高命中率。综合上述,原地单手肩上投篮是一项技术要求较高的篮球动作。2、原地单手肩上投篮的基本动作准备动作原地单手肩上投篮的起始动作要领是双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯...
    2024 / 03 / 30 16:48